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放屁多是肝脏在求救？是科普还是科唬？

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健康公开课：揭秘为什么你的男人越来越“不行”？32

哪些因素会导致男性发挥失常？

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你的健身为啥没效果？看看有没有达到月练22天的最低指标30

健康的身体是抵御疾病的重要因素。当疫情在国内得到控制后，越来越多人也开始重回健身房。

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亲吻爱人有多重要10

接吻是情侣或者爱人之间表达感情的一种方式，也是一种肢体语言

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当心隐形致胖因素！噪音也可能会催肥16

噪音有损听力，还与高血压、心脏病、中风风险存在关联，而且噪音不仅在你清醒时影响健康，就连睡着了也不放过你。

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掌握人体平衡规律争做老年“不倒翁”16

老年跌倒是一个全球性的重要公共卫生问题，跌倒后引起的各种并发症及致残等更是社会、家庭和老年人自身非常关注的重要话题。

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油的种类那么多哪种最健康？17

哪些油适合做凉菜，哪些油适合做热菜？煎炸的食物适合用什么油？

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吃得"特素"也许更容易“三高”？20

在控制脂肪量的前提下，适当提高蛋白质食物的比例，减少精白米精白面和甜食甜饮的比例，能让人随着年龄体重增加的速度减慢，也有利于减肥成功。

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该追求“高营养” 还是追求“均衡营养”？15

人们追求高营养，即所谓的高蛋白饮食，而忽视营养均衡，同样导致营养不良。所谓高营养人群不但没有更加健康，反而各种慢性病激增，形成所谓的＂富贵病＂。高脂肪危害已经普遍被人警觉，但高...

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小酒怡情大酒直接夺命！警惕酒后6种情况18

警惕酒后6种情况

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