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讲真,水果打成汁,不比可乐健康多少
随着榨汁机、破壁机的流行,吃饭时配上杯鲜榨果汁,悄然成为一种备受推崇的「健康生活方式」。
2021-08-27
它是胃病的死对头
早饭吃一点,护胃一整天,修复胃粘膜
2021-09-02
科学吃水果,营养好处多
大量研究证据表明:多吃水果,可降低心血管疾病和食管癌、胃癌、结肠癌等消化道癌症的发病风险。
2021-08-26
每天一杯黄芪水能补气养生 人人都喝得起
黄芪又叫做北芪,其性温、味甘,能够补气固表,是生活中常见的一味中药,其药用历史迄今已有2000多年。民间素有"常喝黄芪汤,防病保健康"的说法,即经常用黄芪煎汤或泡水代茶饮,具有良好的防病保健作用。
2021-08-26
红枣不补血!骨头汤不补钙!盘点流传最广的6个食物谣言
在生活中,相信大家都听说过各种各样关于食物的传言,如吃啥补啥、骨折要喝骨头汤、红糖补血等,这些关于食物的传言是否有科学依据?我们一起来了解下!1、鸡汤可以大补?相信很多人在生活中病后都会选择喝鸡汤来补
2020-08-26
世卫组织公布“致癌物清单”,四种常见食物上榜
前段时间,小刘回了一趟家,当晚跟老妈一起出门买菜,准备做一顿大餐。小刘最爱吃娃娃菜汤,挑了几颗正想把付钱给老板,没想到被老妈制止住了。
2020-08-26
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